2020年09月12日 おはようございます、今日はちょっと寒い位ですねえ、2日、3日位前まで暑くて参ってたのにねえ
昨日は月一回の内科に行く日で行って来たのですがもう1年位前から、薬飲んでるのにだんだん血圧下がらなくなってきて何となく調子も悪いし参ったなあなんて思いながら、味の無い物なんかを夕食に食べたりしていたのですが、お盆頃にちょっと酒やめたらどうかなあなんて思って、飲まなくなって、毎朝自分で血圧計ってるのですが酒やめて一週間位したら上130前後下80前後になって、以前は上が150前後下が100前後なんて感じだったので大分良くなってきました、いつも病院行くとまず体重を計るのですが昨日計ったら看護婦さんが「新谷さん痩せてるよなんかしたのって」言うから「酒やめたんだあ、血圧下がらくなってきてさあ」なんて話しながら、採血してくれて、そしたら先生の診察の前に採血してくれた看護婦さん出て来て、「新谷さんA1Cも下がってるよ前回は7.4だったのに今日、6.9だよって言ってくれて、良かったねえ、新谷さんの血圧の高い原因はお酒だったんだねえ」なんて話していたのですが、健康な人には分からないかも知れませんが、A1Cと言うのは正式名称はヘモグロビンA1Cと言って、血糖値の確か2週間くらいの平均値で正常な人は6.3以下くらいだったと思いますが、6パーセント台以内ぐらいにコントロールしておけば合併症は起きないと言われています、薬も飲んでるし6.9では本当はまだ駄目なのですがまあもうちょっと頑張りましょうと言う事ですねえ、まあそれでも血圧下がると身体が楽ですねえ
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